Пять признаков того, что вам пора приобрести новый матрас
Здоровый и крепкий сон - это необходимость для активной и полноценной жизнедеятельности взрослых и детей, и матрас в этом вопросе играет важную роль. Эксперты советуют менять матрасы взрослым каждые 7-8 лет, а детям - каждые 3-4 годы. Вы можете об этом забыть, но ваше тело обязательно своевременно напомнит вам, что самое время задуматься о покупке нового изделия.
1.Болезненные ощущения в спине и усталости во всем теле
Человек, регулярно отдыхающий на матрасе, создает на него давление, которое будет тем больше, чем меньше упругость перины. С годами даже в самом прочном матрасе образуются вмятины, сначала незначительные, но впоследствии все более глубокие, который будут создавать дискомфорт. Отчасти, он возникает ещё и по причине того, что из-за вмятин тело неравномерно распределяется по всей поверхности перины.
2.Аллергическая реакция, вызванная клешами и постельными клопами
Матрасные клещи - это кошмар всех владельцев матрасов, которые наверняка уже начитались историй о том, что из-за активного размножениях этого паразита в недрах перин, матрас со временем значительно прибавляет в весе. Разумеется, в матрасе не размножается столько клещей, чтобы утяжелить его, но то, что они действительного могут там быть, это правда. Благоприятная атмосфера для распространения клещей: натуральные волокна матраса, пыль, грязь.
3.Плохой сон
Есть много причин того, почему вы плохо спите днем и постоянного просыпаетесь ночью. И старый матрас является одной из них. Ещё один показатель, указывающий именно на эту причину - вам неудобно спать, и вы долго ищете место для сна.
4.Тяжелый сон
Казалось бы, нет никаких поводов, которые можно было бы винить в том, что вы тяжело встаете утром и не высыпаетесь, даже если спите достаточное количество часов. Старый матрас утрачивает свои упругие свойства, и скоро вам начнёт казаться, что вы спите на мешке с картошкой.
5.Сон на другом матрасе
Если вам довелось остаться на ночь у друзей или в гостинице, после чего вы заключили, что давно не спали как хорошо и крепко, то это повод задуматься о смене собственного матраса. Также не будет лишним постараться вспомнить сколько ему лет.
Иллюстрация к статье:
Добавить комментарий