Естественная нестабильность
Если верить версиям, что идею создания такой обуви изготовители подметили у представителей африканского племени масаи. Масаи никогда не страдают заболеванием ног, несмотря на кочевой образ жизни. Осанка идеальная. К изучению этого феномена подключились антропологи, специалисты по биомеханике. Вывод однозначен – прямая спина следствие хождения босиком, как - будто по песку. При такой естественной нестабильности тренируются мышцы брюшного пресса, нагрузки на позвоночник, суставы снижается. Была разработана специальная обувь на выгнутой подошве, создающей эффект качания. Обувь – качалка способствует восстановлению природного положения ноги, ее стопы и коленей. Позвоночник принимает естественное положение.
Обувь действует, как тренажер, боли уходят, и как утверждают некоторые люди, стресс и целлюлит отступают. Специальная вставка в обуви заставляет слегка покачиваться человека, создавая образ нестабильности положения, но при этом принуждает работать определенные мышцы. Нагрузка на мышцы ягодиц увеличивается на 28%, на мышцы бедер на 11%.
Обувь – качалка противопоказана беременным и полным людям. Начинать тренироваться надо с 15 минут и далее увеличивая время хождения. Обувь дорогая, но китайские производители пришли на помощь. Их аналоги можно использовать, купив по более низкой цене.
Где купить запчасти hyundai? Ответ на этот вопрос ищите на сайтеavto25.ru. Здесь вы сможете найти запчасти hyundai во всех городах России.
Автор: Ксения Репинина
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости Смоленска на нашей странице в Вконтакте
Добавить комментарий